Im Januar-Heft lesen Sie auf 164 Seiten unter anderem:
- Wintersalate: Knackig und so gesund!
- Pfannkuchen-Spezial: Ideen rund um Crêpes & Co.
- Damals & Heute: Pastetchen mit Meeresfrüchten
- Lieblingsgerichte light: Mit diesen Rezepten starten Sie unbeschwert ins neue Jahr
- Maschenmode: Ganz schön sportlich
- Kuschel-Knoten: Kissen aus selbst genähten Schläuchen
- Natürlich gute Luft: Zimmerpflanzen können mehr, als nur schön aussehen
- Schlank ins neue Jahr: So wirkt die Alkaline-Diät
- Bandscheibenvorfall: 7 Mythen aufgedeckt
- Kitzbüheler Alpen: Auf zur Skisafari!
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